-->

Bau Ketiak? Kenapa Ketiak Bau? Ini Cara Menghilangkan Bau Ketiak, Penyebab, dan Mencegah Pada Wanita dan Pria Secara Alami

 Bau Ketiak terjadi ketika keringat bersentuhan dengan bakteri di area kulit ketiak. Bau Ketiak juga dikenal sebagai Smelly Armpits atau Armpits Smell. Kondisi ini biasanya timbul setelah keringat mengering pada kulit atau ketiak. Maka dari itu artikel ini telah menuliskan seputar bahasan mengenai penyebab, cara menghilangkan dan mencegah bau ketiak, serta cara mencukur bulu ketiak dan manfaat.


Bau Ketiak? Kenapa Ketiak Bau? Ini Cara Menghilangkan Bau Ketiak, Penyebab, dan Mencegah Pada Wanita dan Pria Secara Alami Apa Itu Bau Ketiak? Bau ketiak adalah suatu kondisi dimana adanya aroma tidak sedap dari ketiak. Umumnya kondisi ini terjadi ketika orang berkeringat, cairan bercampur dengan bakteri di kulit. Sehingga ketika mengering, dapat menyebabkan bau yang tidak sedap. Ketiak yang bau membuat orang merasa tidak percaya diri, walaupun sebenarnya kondisi ini dialami semua orang. Kondisi ini juga dikenal sebagai bau badan atau body odor (BO).    Penyebab Keringat atau berkeringat adalah fungsi penting dan normal yang membantu tubuh menjadi dingin. Ada dua jenis utama kelenjar keringat yaitu:  Kelenjar ekrin. Menutupi sebagian besar tubuh dan terbuka langsung di permukaan kulit. Kelenjar apokrin. Terjadi di area yang mengandung banyak folikel rambut, seperti selangkangan dan ketiak. Alih-alih membuka ke permukaan kulit, kelenjar apokrin mengosongkan ke dalam folikel rambut dan kemudian membuka ke permukaan. Kelenjar ekrin mengeluarkan cairan bening yang tidak berbau. Namun, jika mengering di kulit, bisa berbau. Sedangkan Kelenjar apokrin mengeluarkan cairan kental yang berbau saat bercampur dengan bakteri di kulit.  Kelenjar keringat menjadi lebih aktif baik pada pria maupun wanita selama masa pubertas, sehingga  hal ini yang membuat bau ketiak pada anak dan remaja. Beberapa orang memiliki kelainan medis yang membuat mereka berkeringat lebih dari yang seharusnya, yakni kondisi Hiperhidosis. Hiperhidrosis bisanya tidak berbahaya, namun terkadang disebabkan oleh tiroid yang terlalu aktif.  Penyebab bau ketiak adalah pada saat keringat bercampur dengan bakteri, maka dapat menimbulkan bau badan yang khas.    Cara Menghilangkan Bau Ketiak  Selain menjaga kebersihan tubuh, ada beberapa hal bisa digunakan untuk hilangkan bau ketiak serta melawan bakteri penyebab bau diantaranya:  Antiperspirant atau menggunakan Deodoran Mencukur bulu ketiak dan menggunakan deodoran atau antiperspiran dapat membantu melawan bau badan. Antipersiprant mengandung bahan kimia yang menghentikan orang berkeringat. Kimia ini dapat menyumbat kelenjar keringat, serta memberi respon ke tubuh untuk berhenti membuat keringat. Serta deodoran umumnya memiliki aroma wangi yang akan membantu menutupi bau.  Namun tidakan sederhana ini kemungkinan tidak berhasil untuk penderita hiperhidrosis. Jadi solusinya adalah berkonsultasi dengan dokter.  Obat Bau Ketiak Jika antiperspirant yang diresepkan oleh dokter tidak menghentikan keringat berlebih. Dokter biasanya akan menyerankan perawatan seperti ini:  Injeksi toksin botulinum Botox atau suntikan toksin botulinum. Terkadang, dokter menyuntikan Botox dalam jumlah kecil ke ketiak untuk mengatasi keringat berlebih. Suntikan botoks membantu menghentikan keringat berlebih dengan menghalangi zat kimia dalam tubuh yang merangsang kelenjar keringat.  Bagi kebanyakan orang, dibutuhkan waktu 4-5 hari untuk mendapatkan efeknya, dan efek ini biasanya bertahan sekitar 4-6 bulan. Jadi selalu tanyakan dokter mengenai hal ini.  Obat Resep Dokter kemungkinan menyarankan penggunaan obat antikolinergik, jika mengalami keringat berlebih. Obat antikolinergik menghentikan orang berkeringat, sehingga umumnya tidak cocok untuk atlet atau orang yang tinggal di iklim panas.  Namun ada efek samping dari obat antikolinergik yaitu:  Mulut kering Mata kering Penglihatan kabur Detak jantung tidak normal Jadi, selalu tanyakan kepada dokter mengenai obat ini.    Cara Menghilangkan Batu Ketiak Secara Alami Cara mengatasi bau ketiak adalah dengan menjaga kebersihan yang baik untuk membantu menyingkirkan bakteri penyebab bau. Maka orang harus mandi dua kali sehari dan setelah berolahraga. Serta harus mengenakan pakaian bersih setiap hari dan berganti pakaian setelah berolahraga. Mencukur Bulu Ketiak seperti Waxing atau mencukur bulu ketiak secara rutin dan teratur dapat mengurangi bau. Menghindari atau tidak minuman alkohol, karena minuman ini dapat memicu bau badan.    Cara Mencukur Bulu Ketiak Yang Baik dan Sehat Cara mencukur bulu ketiak dengan benar adalah kunci agar tidak gatal, sakit, dan iritasi. Mencukur bulu ketiak tanpa krim juga bisa, asalkan tidak menekan alat cukur, jadi harus dengan gerakan lembut dan searah. Berikut cara terbaik dan benar untuk mencukur bulu ketiak :  Cuci bulu ketiak sampai bersih, agar mata pisau cukur tidak tersumbat karena keringat dan bahan kimia deodoran yang masih menempel pada ketiak. Gunakan alat cukur jenggot atau kumis biasa. Basahi kulit ketiak sebelum bercukur karena bulu ketiak sensitif. Tarik kencang kulit ketiak namun tidak menimbulkan sakit dan cukur menggunakan sapuan pendek yang searah seperti ke atas, ke bawah, dan ke samping untuk mendapatkan pencukuran yang paling lembut dan halus. Jangan ke area yang sama terlalu sering agar kulit tidak teriritasi atau tergores, ini menimbulkan gatal dan sakit. Lakukan secara perlahan untuk mendapatkan pencukuran yang paling bersih. Basuh dengan air bersih area ketiak dan keringkan dengan handuk setelah bercukur untuk menenangkan kulit dan menghindari iritasi. Jangan langsung memakai deodoran karenda dapat membakar atau mengiritasi kulit. Yang terakhir, bersihkan dan keringkan pisau cukur setelah digunakan dan simpan di tempat yang kering dan bersih. Karena kelembapan dapat merusak pisau dan menyebabkan infeksi jika melukai diri sendiri ketika bercukur. Selesai   Manfaat Mencukur Bulu Ketiak Ketika berkeringat bisa membuat bulu ketiak gatal dan menimbulkan bau tak sedap. Bulu ketiak bisa menampung bakteri penyebab bau dan gatal pada ketiak. Maka dari itu mencukur dapat membantu mengurangi bau yang disebabkan oleh kombinasi keringat dan bakteri.    Cara Mencegah Bau Ketiak Ada beberapa pencegahan yang bisa dilakukan supaya tidak terjadi bau ketiak seperti:  Mandi Setiap Hari Memakai Sabun. Mandi secara teratur setelah aktivitas berat seperti berolahraga, bertujuan untuk menghilangkan bakteri dan keringat yang menyebabkan bau. Memakai Kain Yang Longgar dan Bernapas seperti Katun, Linen, dan Campuran Anti Lembab. Pakaian jenis ini penting digunakan apabila banyak berkeringat. Jenis pakaian ini membuat tubuh terasa dingin daripada pakaian ketat yang berbuat dari kain yang tidak bisa bernapas. Mencukur Bulu Ketiak. Waxing atau mencukur bulu ketiak dapat mengurangi bau ketiak. Karena kulit ketiak lebih mudah dibersihkan apabila dicukur atau wax. Jangan Stres. Reaksi stres dapat menyebabkan kelenjar keringat menghasilkan keringat, manajemen stres dan teknik pengurangan kecemasan dapat membantu memodulasi reaksi stres dan meminimalkan respons keringat fisiologis.   Kenapa Ketiak Bau? Ketiak bau terjadi ketika bakteri memecah keringat yang tidak berbau di kulit. Beberapa orang berkeringat lebih banyak dari orang lain dan memiliki kondisi yang disebut hiperhidrosis. Keringat yang berlebih dapat menyebabkan bau ketiak dan juga bau badan.


Bau Ketiak? Kenapa Ketiak Bau? Ini Cara Menghilangkan Bau Ketiak, Penyebab, dan Mencegah Pada Wanita dan Pria Secara Alami

Apa Itu Bau Ketiak?

Bau ketiak adalah suatu kondisi dimana adanya aroma tidak sedap dari ketiak. Umumnya kondisi ini terjadi ketika orang berkeringat, cairan bercampur dengan bakteri di kulit. Sehingga ketika mengering, dapat menyebabkan bau yang tidak sedap. Ketiak yang bau membuat orang merasa tidak percaya diri, walaupun sebenarnya kondisi ini dialami semua orang. Kondisi ini juga dikenal sebagai bau badan atau body odor (BO).


Penyebab

Keringat atau berkeringat adalah fungsi penting dan normal yang membantu tubuh menjadi dingin. Ada dua jenis utama kelenjar keringat yaitu:

  • Kelenjar ekrin. Menutupi sebagian besar tubuh dan terbuka langsung di permukaan kulit.
  • Kelenjar apokrin. Terjadi di area yang mengandung banyak folikel rambut, seperti selangkangan dan ketiak. Alih-alih membuka ke permukaan kulit, kelenjar apokrin mengosongkan ke dalam folikel rambut dan kemudian membuka ke permukaan.

Kelenjar ekrin mengeluarkan cairan bening yang tidak berbau. Namun, jika mengering di kulit, bisa berbau. Sedangkan Kelenjar apokrin mengeluarkan cairan kental yang berbau saat bercampur dengan bakteri di kulit.

Kelenjar keringat menjadi lebih aktif baik pada pria maupun wanita selama masa pubertas, sehingga  hal ini yang membuat bau ketiak pada anak dan remaja. Beberapa orang memiliki kelainan medis yang membuat mereka berkeringat lebih dari yang seharusnya, yakni kondisi Hiperhidosis. Hiperhidrosis bisanya tidak berbahaya, namun terkadang disebabkan oleh tiroid yang terlalu aktif.

Penyebab bau ketiak adalah pada saat keringat bercampur dengan bakteri, maka dapat menimbulkan bau badan yang khas.


Cara Menghilangkan Bau Ketiak 

Selain menjaga kebersihan tubuh, ada beberapa hal bisa digunakan untuk hilangkan bau ketiak serta melawan bakteri penyebab bau diantaranya:

Antiperspirant atau menggunakan Deodoran

Mencukur bulu ketiak dan menggunakan deodoran atau antiperspiran dapat membantu melawan bau badan. Antipersiprant mengandung bahan kimia yang menghentikan orang berkeringat. Kimia ini dapat menyumbat kelenjar keringat, serta memberi respon ke tubuh untuk berhenti membuat keringat. Serta deodoran umumnya memiliki aroma wangi yang akan membantu menutupi bau.

Namun tidakan sederhana ini kemungkinan tidak berhasil untuk penderita hiperhidrosis. Jadi solusinya adalah berkonsultasi dengan dokter.

Obat Bau Ketiak

Jika antiperspirant yang diresepkan oleh dokter tidak menghentikan keringat berlebih. Dokter biasanya akan menyerankan perawatan seperti ini:

Injeksi toksin botulinum

Botox atau suntikan toksin botulinum. Terkadang, dokter menyuntikan Botox dalam jumlah kecil ke ketiak untuk mengatasi keringat berlebih. Suntikan botoks membantu menghentikan keringat berlebih dengan menghalangi zat kimia dalam tubuh yang merangsang kelenjar keringat.

Bagi kebanyakan orang, dibutuhkan waktu 4-5 hari untuk mendapatkan efeknya, dan efek ini biasanya bertahan sekitar 4-6 bulan. Jadi selalu tanyakan dokter mengenai hal ini.

Obat Resep

Dokter kemungkinan menyarankan penggunaan obat antikolinergik, jika mengalami keringat berlebih. Obat antikolinergik menghentikan orang berkeringat, sehingga umumnya tidak cocok untuk atlet atau orang yang tinggal di iklim panas.

Namun ada efek samping dari obat antikolinergik yaitu:

  • Mulut kering
  • Mata kering
  • Penglihatan kabur
  • Detak jantung tidak normal

Jadi, selalu tanyakan kepada dokter mengenai obat ini.


Cara Menghilangkan Batu Ketiak Secara Alami

Cara mengatasi bau ketiak adalah dengan menjaga kebersihan yang baik untuk membantu menyingkirkan bakteri penyebab bau. Maka orang harus mandi dua kali sehari dan setelah berolahraga. Serta harus mengenakan pakaian bersih setiap hari dan berganti pakaian setelah berolahraga. Mencukur Bulu Ketiak seperti Waxing atau mencukur bulu ketiak secara rutin dan teratur dapat mengurangi bau. Menghindari atau tidak minuman alkohol, karena minuman ini dapat memicu bau badan.


Cara Mencukur Bulu Ketiak Yang Baik dan Sehat

Cara mencukur bulu ketiak dengan benar adalah kunci agar tidak gatal, sakit, dan iritasi. Mencukur bulu ketiak tanpa krim juga bisa, asalkan tidak menekan alat cukur, jadi harus dengan gerakan lembut dan searah. Berikut cara terbaik dan benar untuk mencukur bulu ketiak :

  1. Cuci bulu ketiak sampai bersih, agar mata pisau cukur tidak tersumbat karena keringat dan bahan kimia deodoran yang masih menempel pada ketiak.
  2. Gunakan alat cukur jenggot atau kumis biasa.
  3. Basahi kulit ketiak sebelum bercukur karena bulu ketiak sensitif.
  4. Tarik kencang kulit ketiak namun tidak menimbulkan sakit dan cukur menggunakan sapuan pendek yang searah seperti ke atas, ke bawah, dan ke samping untuk mendapatkan pencukuran yang paling lembut dan halus. Jangan ke area yang sama terlalu sering agar kulit tidak teriritasi atau tergores, ini menimbulkan gatal dan sakit. Lakukan secara perlahan untuk mendapatkan pencukuran yang paling bersih.
  5. Basuh dengan air bersih area ketiak dan keringkan dengan handuk setelah bercukur untuk menenangkan kulit dan menghindari iritasi.
  6. Jangan langsung memakai deodoran karenda dapat membakar atau mengiritasi kulit.
  7. Yang terakhir, bersihkan dan keringkan pisau cukur setelah digunakan dan simpan di tempat yang kering dan bersih. Karena kelembapan dapat merusak pisau dan menyebabkan infeksi jika melukai diri sendiri ketika bercukur.
  8. Selesai


Manfaat Mencukur Bulu Ketiak

Ketika berkeringat bisa membuat bulu ketiak gatal dan menimbulkan bau tak sedap. Bulu ketiak bisa menampung bakteri penyebab bau dan gatal pada ketiak. Maka dari itu mencukur dapat membantu mengurangi bau yang disebabkan oleh kombinasi keringat dan bakteri.


Cara Mencegah Bau Ketiak

Ada beberapa pencegahan yang bisa dilakukan supaya tidak terjadi bau ketiak seperti:

  • Mandi Setiap Hari Memakai Sabun. Mandi secara teratur setelah aktivitas berat seperti berolahraga, bertujuan untuk menghilangkan bakteri dan keringat yang menyebabkan bau.
  • Memakai Kain Yang Longgar dan Bernapas seperti Katun, Linen, dan Campuran Anti Lembab. Pakaian jenis ini penting digunakan apabila banyak berkeringat. Jenis pakaian ini membuat tubuh terasa dingin daripada pakaian ketat yang berbuat dari kain yang tidak bisa bernapas.
  • Mencukur Bulu Ketiak. Waxing atau mencukur bulu ketiak dapat mengurangi bau ketiak. Karena kulit ketiak lebih mudah dibersihkan apabila dicukur atau wax.
  • Jangan Stres. Reaksi stres dapat menyebabkan kelenjar keringat menghasilkan keringat, manajemen stres dan teknik pengurangan kecemasan dapat membantu memodulasi reaksi stres dan meminimalkan respons keringat fisiologis.


Kenapa Ketiak Bau?

Ketiak bau terjadi ketika bakteri memecah keringat yang tidak berbau di kulit. Beberapa orang berkeringat lebih banyak dari orang lain dan memiliki kondisi yang disebut hiperhidrosis. Keringat yang berlebih dapat menyebabkan bau ketiak dan juga bau badan.


Referensi:

  1. Herndon, J. (2021, December 7). Why do my armpits smell? the whole story. Healthline. Retrieved February 20, 2023, from https://www.healthline.com/health/smelly-armpits#The-bottom-line
  2. MediLexicon International. (n.d.). Smelly armpits: Causes, treatment, prevention, and when to seek help. Medical News Today. Retrieved February 20, 2023, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/smelly-armpits#seeing-a-doctor
  3. Ghoshal, M. (2021, January 22). How to shave your armpits: Tips, best practices, precautions. Healthline. Retrieved February 20, 2023, from https://www.healthline.com/health/how-to-shave-armpits#how-to

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel