Cara Mengobati Demam Di Rumah Pada Orang Dewasa serta Anak-Anak dan Bayi
Suhu tubuh seseorang yang naik di atas kisaran normal itu tandanya mengalami demam. Walaupun demam memiliki kecenderungan tidak berbahaya, akan tetapi kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa. Demam yang sangat tinggi atau persisten terkadang memerlukan perhatian medis, meskipun sebagian besar demam hanya memerlukan pengobatan dengan pengobatan rumahan.
Cara Mengobati Demam Di Rumah Pada Orang Dewasa serta Anak-Anak dan Bayi
Faktanya, demam adalah cara tubuh untuk membantu melawan infeksi. Infeksi adalah penyebab yang paling umum dari demam. Beberapa penyebab lainnya seperti kondisi peradangan, kanker tertentu, dan reaksi terhadap obat atau vaksin.
Akan tetapi ada banyak cara yang bisa dilakukan di rumah untuk mengobati demam. Di bawah ini sudah ada cara pengobatan demam pada orang dewasa serta anak-anak dan bayi:
Pengobatan Demam Di Rumah Pada Orang Dewasa
Untuk mengatasi atau mengobati demam pada orang dewasa ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Minum Banyak Cairan
Ketika demam, tubuh perlu menggunakan lebih banyak air untuk mengimbangi suhu yang meningkat. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi. Minum air atau minuman pengganti elektrolit dapat membantu rehidrasi (mengisi cairan) tubuh.
Istirahat
Untuk melawan infeksi membutuhkan banyak energi. Orang harus beristirahat sebanyak mungkin untuk membantu tubuh pulih.
Mandi Air Hangat
Perlu di ingat jangan mandi menggunakan air dingin pada saat demam. Hal ini akan menyebabkan badan menggigil, yang akan meningkatkan suhu tubuh lebih banyak lagi.
Maka mandilah menggunakan air hangat atau suam-suam kuku untuk membantu tubuh menjadi dingin. Mandi juga dapat membantu menenangkan otot yang lelah.
Menggunakan Obat Yang Dijual Bebas
Obat-obatan biasanya tidak diperlukan untuk mengobati demam. Namun, beberapa obat bebas (OTC) dapat membantu mengurangi demam dan membuat seseorang merasa lebih nyaman. Ada beberapa obat yang bisa digunakan:
- Ibuprofen
- Parasetamol
- Naproxen
Berpakaian Ringan
Ketika demam seseorang akan merasa panas satu menit dan dingin berikutnya. Mengenakan terlalu banyak lapisan dapat memerangkap panas ke tubuh, meningkatkan suhu tubuh lebih jauh.
Orang harus memakai beberapa lapis dan menambahkan lebih banyak jika mereka mulai merasa kedinginan.
Pengobatan Demam Di Rumah Pada Anak-Anak dan Bayi
Untuk mengobati demam pada anak-anak memang mirip dengan pengobatan untuk orang dewasa. Namun, ada beberapa perbedaan halus yang diantaranya:
Minum Banyak Cairan
Sama seperti orang dewasa, anak yang demam juga membutuhkan banyak cairan. Namun, sulit untuk membuat anak kecil minum air ekstra. Ada beberapa alternatif yang lebih menarik yaitu:
- Kaldu ayam hangat (kuah sop ayam)
- Es potong
- Rasa jelly
- Jus buah namun harus encer
Istirahat
Ketika anak-anak diberi obat mungkin akan merasa lebih baik. Sehingga mereka mungkin merasa lebih energik dan menyenangkan. Namun, penting untuk memastikan bahwa anak-anak beristirahat sampai demam atau sakitnya hilang.
Jika seorang anak tidak dapat tidur atau bersantai, orang tua dan pengasuh dapat mencoba membacakan cerita atau memainkan musik lembut untuk mereka.
Mandi Air Hangat
Anak-anak mungkin tidak mau mandi ketika mereka sakit. Pilih alternatif adalah meletakkan waslap hangat di dahi anak untuk membantu meredakan demam.
Perlu diingat orang tidak boleh mengoleskan alkohol ke kulit anak untuk meredakan demam. Alkohol bisa berbahaya bila terserap ke dalam kulit.
Minum Obat OTC
Sama seperti orang dewasa, obat biasanya tidak diperlukan untuk anak yang demam. Namun, mengonsumsi obat bebas dapat membantu mengurangi demam dan membuat anak merasa lebih nyaman. Salah satu obat yang cocok untuk anak-anak dari segala usia adalah asetaminofen.
Perlu diingat obat tidak cocok untuk anak di bawah usia tertentu. Ini termasuk aspirin, yang tidak cocok untuk orang di bawah usia 16 tahun dan ibuprofen yang tidak cocok untuk anak di bawah usia 3 bulan atau mereka yang beratnya di bawah 5 kilogram. Ibuprofen juga tidak cocok untuk anak-anak penderita asma.
Jadi selalu konsultasikan ke dokter atau apoteker tentang obat dan dosis obat yang tepat untuk mengobati anak Anda.
Namun sangat perlu diperhatikan, jika mengalami demam yang sangat tinggi dan tidak merespon pengobatan, maka segera lakukan konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Referensi:
- MediLexicon International. (n.d.). Fever home remedies: Adults, children, and infants. Medical News Today. Retrieved September 16, 2022, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/326925#adults
Hai teman-teman saya Parada penulis dari blog Sipatilmuku, Anatomi Tutorial, Paradabloog, Kata Bijak Tupa, dan Parada Tips. Saya menulis artikel tentang anatomi, pengetahuan umum, review penyakit, cara-cara, kesehatan, kata bijak, umpasa batak, dsb.