Diare akan menimbulkan kondisi yang tidak nyaman, namun kebanyakan orang dapat mengobatinya secara efektif dengan istirahat dan pengobatan rumahan. Maka dari itu artikel ini telah menuliskan beberapa pengobatan rumahan yang dapat meredakan gejala dan mempercepat pemulihan dari kondisi ini.

Cara Mengatasi Diare Dengan Mudah Di Rumah

Diare adalah suatu masalah pada pencernaan yang menyebabkan buang air besar menjadi encer. Ini bisa menjadi tidak nyaman selama beberapa jam atau hari, setelah itu gejalanya akan membaik. dalam beberapa kasus, kondisi ini bisa bertahan lebih lama.

Umumnya diare sembuh dengan cepat tanpa pengobatan. Untuk membantu mengatasi diare hingga hilang, Anda bisa melakukan beberapa hal ini:

• Minum banyak cairan: Air, kaldu, dan jus. Hindari kafein dan alkohol.
• Cobalah makan makanan dengan rendah serat seperti biskuit soda, roti panggang, telur, nasi, atau ayam. Supaya buang air besar secara bertahap kembali normal.
• Hindari makanan tertentu: seperti susu, makanan berlemak, makanan berserat tinggi, dan makanan berbumbu tinggi selama beberapa hari.
• Minum air yang dicampur dengan gula dan garam: ini membantu usus menyerap cairan lebih efisien. Solusi ini lebih efektif untuk merehidrasi tubuh setelah serangan diare daripada air saja.

Namun jika mengalami diare secara terus-menerus, maka segera lakukan konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Referensi:

1. Mayo Foundation for Medical Education and Research. (2021, August 18). Diarrhea. Mayo Clinic. Retrieved September 15, 2022, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diarrhea/diagnosis-treatment/drc-20352246#:~:text=Drink%20plenty%20of%20liquids%2C%20including,%2C%20eggs%2C%20rice%20or%20chicken.
2. MediLexicon International. (n.d.). 5 simple home remedies for diarrhea. Medical News Today. Retrieved September 15, 2022, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/324424

Parada

Hai teman-teman saya Parada penulis dari blog Sipatilmuku, Anatomi Tutorial, Paradabloog, Kata Bijak Tupa, dan Parada Tips. Saya menulis artikel tentang anatomi, pengetahuan umum, review penyakit, cara-cara, kesehatan, kata bijak, umpasa batak, dsb.

Share this post