-->
Home  ›  Etiologi Hamstring Strain  ›  Hamstring Strain  ›  Patofisiologi Hamstring Strain  ›  Review Penyakit  ›  Strain Hamstring

Hamstring Strain : Definisi, Etiologi, Mekanisme Cedera, Faktor Risiko, Gejala, Klasifikasi

By Friday, July 15, 2022

 Strain hamstrings merupakan sebuah kondisi yang mempengaruhi keadaan dari paha belakang pada penderitanya. Kondisi ini menyebabkan beberapa gejala seperti nyeri pada kasus yang ringan dan yang sangat parah membuat tidak mungkin berjalan atau bahkan berdiri. Nah untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai kondisi ini, silahkan di simak dengan sebagai berikut.


Hamstring Strain : Definisi, Etiologi, Mekanisme Cedera, Faktor Risiko, Gejala, Klasifikasi Definisi Strain hamstring adalah sebuah kondisi cedera disebabkan oleh kontraksi ekstensif yang cepat atau peregangan hebat dari kelompok otot hamstring yang menyebabkan tekanan mekanis yang tinggi. Hal ini menyebabkan berbagai tingkat ruptur dalam serat unit muskulotendinosa. Strain hamstring biasa terjadi pada olahraga dengan karakter dinamis seperti lari cepat, lompat, olahraga kontak seperti Australian Rules football (AFL), American football, dan sepak bola di mana kontraksi eksentrik cepat teratur. Dalam sepak bola, itu adalah cedera yang paling sering. Cedera hamstring juga dapat terjadi dalam olahraga rekreasi seperti ski air dan menunggang banteng, di mana lutut diluruskan secara paksa selama cedera. Cedera regangan hamstring (HSI(Hamstring Strain Injury)) merupakan salah satu cedera ekstremitas bawah yang paling sering dilaporkan, dengan insiden tinggi dan tingkat cedera ulang di sejumlah olahraga. Cedera ini dapat dilihat sebagai akut (yaitu, sebagai akibat langsung dari benturan atau peristiwa traumatis dengan perasaan nyeri yang tiba-tiba), penggunaan yang berlebihan (yaitu, paparan beban/volume latihan yang tinggi secara tidak tepat selama periode yang lama) dan kronis atau berulang (yaitu , cedera berulang pada tempat otot yang sama karena penurunan fungsi dan/atau kurangnya penyembuhan dan rehabilitasi yang tepat, yang juga dapat berbentuk cedera akut). Dalam beberapa kasus, HSI dapat bersifat parah, yang sebelumnya telah didefinisikan sebagai cedera yang membutuhkan waktu lebih dari 28 hari untuk pulih. Seringkali, HSI menyebabkan hilangnya waktu bermain atlet yang signifikan, yang mungkin memiliki efek merugikan pada kinerja tim dan kerugian finansial berikutnya untuk organisasi olahraga. Sebuah laporan di sepak bola Australia dari musim 2012 memperkirakan bahwa HSI dapat merugikan klub hingga $245.842 per musim. Ini terlihat sebagai peningkatan 71% dibandingkan dengan angka yang dilaporkan untuk musim 2003. Etiologi Penyebab ketegangan otot hamstring seringkali tidak jelas. Pada paruh kedua fase ayunan, paha belakang berada pada panjang terbesarnya dan pada saat ini, mereka menghasilkan ketegangan maksimum. Pada fase ini, hamstring berkontraksi secara eksentrik untuk memperlambat fleksi pinggul dan ekstensi tungkai bawah. Pada titik ini, sebuah puncak dicapai dalam aktivitas spindel otot di paha belakang. Diperlukan kontraksi yang kuat dari hamstring dan relaksasi paha depan. Menurut “Klafs dan Arnheim”, gangguan koordinasi antara otot-otot yang berlawanan ini dapat menyebabkan hamstring robek. Peregangan muskulo-tendon terbesar terjadi pada otot biseps femoris, yang dapat berkontribusi pada kecenderungannya untuk lebih sering mengalami cedera daripada 2 otot hamstring lainnya (semimembranosus dan semitendinosus) saat berlari dengan kecepatan tinggi. Mekanisme Cedera Mayoritas cedera ketegangan otot hamstring terjadi dalam olahraga yang membutuhkan kecepatan tinggi seperti sepak bola Amerika, sepak bola Australia, bola basket, sepak bola, rugby, dan trek dan lapangan. Verral dkk. melaporkan bahwa 65 dari 69 cedera regangan otot hamstring yang dikonfirmasi selama dua musim bermain sepak bola Australia terjadi selama aktivitas lari. Gabe dkk. melaporkan bahwa lebih dari 80% cedera regangan otot hamstring yang dikonfirmasi di tingkat komunitas sepak bola Australia terjadi pada lari atau lari cepat. Woods dkk. melaporkan bahwa lebih dari 60% cedera hamstring terjadi saat berlari di sepak bola profesional Inggris. Brooks et al. melaporkan bahwa lebih dari 68% cedera otot hamstring dalam rugby Inggris terjadi selama berlari, tidak termasuk berbalik dan berlari kencang yang mirip dengan berlari. Askling dkk. mengidentifikasi 18 atlet yang pertama kali mengalami cedera otot hamstring dari klub trek dan lapangan utama di Swedia. Semua 18 atlet adalah sprinter, dan cedera mereka semua terjadi selama kompetisi ketika kecepatan maksimum atau mendekati maksimum. Selain berlari, menendang adalah aktivitas lain yang sering terjadi cedera regangan otot hamstring. Gabe dkk. melaporkan bahwa 19% dari cedera otot hamstring yang dikonfirmasi dalam sepak bola Australia tingkat komunitas terjadi selama menendang sementara lebih dari 80% dalam berlari atau berlari. Brookset al. melaporkan bahwa sekitar 10% dari cedera otot hamstring dalam rugby Inggris terjadi saat menendang. Brooks dkk. juga menemukan bahwa cedera ketegangan otot hamstring yang terjadi saat menendang lebih parah daripada yang terjadi pada aktivitas lain dalam hal kehilangan waktu bermain. Beberapa penelitian telah dilakukan pada biomekanik lari untuk lebih memahami mekanisme cedera regangan otot hamstring. Mann dan Sprague secara komprehensif menggambarkan momen resultan sendi bidang sagital dalam sprint. Hasil penelitian mereka menunjukkan momen fleksi lutut puncak dan momen ekstensi pinggul puncak segera setelah serangan kaki, yang diduga sebagai faktor yang terkait dengan insiden cedera regangan otot hamstring. Namun, penelitian sebelumnya tentang mekanisme umum cedera regangan otot menunjukkan bahwa kekuatan otot yang besar bukanlah kondisi yang diperlukan untuk cedera regangan. Wood menyajikan resultan momen dan kekuatan sendi, elektromiografi (EMG), dan insprinting panjang otot hamstring. Data ini mengkonfirmasi temuan momen fleksi lutut puncak dan momen puncak ekstensi pinggul segera setelah serangan kaki oleh Mann dan Sprague. Data ini, bagaimanapun, juga menunjukkan bahwa kekuatan yang dihasilkan sendi lutut dan pinggul semuanya positif ketika momen fleksi lutut puncak dan momen ekstensi pinggul puncak terjadi segera setelah serangan kaki. Hal ini menunjukkan bahwa kelompok otot hamstring berada dalam kontraksi konsentris setelah serangan kaki, di mana cedera regangan otot hamstring tidak mungkin terjadi. Panjang otot hamstring dan data EMG menunjukkan bahwa otot hamstring berkontraksi eksentrik selama fase late swing sebelum foot strike dan fase late stance sebelum lepas landas. Data ini menunjukkan bahwa cedera regangan otot hamstring dapat terjadi sebelum serangan kaki dan sebelum lepas landas. Dua penelitian terbaru mengkonfirmasi data dalam penelitian sebelumnya. Thelen dkk. juga menemukan kontraksi eksentrik otot hamstring selama fase ayunan akhir dari treadmillsprinting, dan menyarankan bahwa potensi cedera regangan otot hamstring ada selama fase ayunan akhir. Namun, hasil mereka tidak menunjukkan kontraksi eksentrik otot hamstring selama fase kuda-kuda seperti yang dilakukan Wood. Yu dkk. menganalisis biomekanik ground sprint, dan juga menemukan bahwa hamstring berada dalam kontraksi eksentrik selama fase ayunan akhir serta selama fase kuda-kuda akhir seperti yang dilaporkan oleh Wood. Yu dkk. menyarankan bahwa otot hamstring berada pada risiko cedera regangan selama fase akhir sikap serta selama fase ayunan akhir. Namun, hamstring mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi untuk cedera regangan selama fase ayunan akhir daripada selama fase sikap akhir karena panjang otot hamstring secara signifikan lebih lama selama fase ayunan akhir daripada selama fase sikap akhir. Faktor Risiko Faktor risiko strain hamstring : Usia yang lebih tua Cedera hamstring sebelumnya Fleksibilitas hamstring terbatas Peningkatan kelelahan Stabilitas inti yang buruk Ketidakseimbangan kekuatan etnis Cedera betis sebelumnya Cedera lutut substansial sebelumnya Osteitis pubis Peningkatan fleksibilitas paha depan berbanding terbalik dengan kejadian regangan hamstring pada sekelompok pesepakbola amatir Australian Rules Pemain yang menunjukkan polimorfisme tertentu, IGF2 dan CCL2 (khususnya bentuk aleliknya GG), mungkin lebih rentan terhadap cedera parah dan harus terlibat dalam program pencegahan khusus Fleksor pinggul yang kencang kelainan tulang belakang lumbar terkait sebelumnya. Menendang dan melakukan latihan penguatan perut dengan kaki lurus telah diidentifikasi sebagai kemungkinan penyebab lordosis. Alasan anatomi tampaknya adalah bahwa kelompok otot iliopsoas terutama terlibat dalam menendang dan mengangkat kaki lurus atau latihan sit-up kaki lurus dan berkontribusi untuk memperkuat otot ini'. Oleh karena itu, ada kemungkinan bahwa aktivitas atletik dan metode pelatihan tertentu yang memperburuk cacat postural juga dapat mempengaruhi pemain untuk cedera. Selama aktivitas seperti berlari dan menendang, hamstring akan memanjang bersamaan dengan fleksi pinggul dan ekstensi lutut, pemanjangan ini dapat mencapai batas mekanis otot atau menyebabkan akumulasi kerusakan otot mikroskopis. Ada kemungkinan bahwa cedera hamstring dapat timbul sekunder akibat potensi kontraksi otot biseps femoris yang tidak terkoordinasi akibat suplai saraf ganda. Perdebatan lain adalah pada variasi hamstring dalam arsitektur otot. Kepala pendek bisep femoris (BFS) memiliki fasikulus yang lebih panjang (yang memungkinkan untuk ekstensibilitas otot yang lebih besar dan mengurangi risiko pemanjangan berlebihan selama kontraksi eksentrik) dan luas penampang yang jauh lebih kecil dibandingkan dengan kepala panjang bisep femoris (BFL). Sedangkan BFL hadir dengan fasikulus yang lebih pendek dibandingkan dengan BFS yang mengalami pemanjangan berulang dan kerusakan otot yang terakumulasi. Kemiringan panggul anterior yang berlebihan akan menempatkan kelompok otot hamstring lebih panjang dan beberapa penelitian menyatakan bahwa ini dapat meningkatkan risiko cedera regangan. Gejala Strain hamstring ringan mungkin tidak terlalu menyakitkan. Tapi yang parah bisa menyiksa, membuatnya tidak mungkin berjalan atau bahkan berdiri. Gejala lain yang mungkin dari ketegangan hamstring adalah: Rasa sakit yang tiba-tiba dan parah saat berolahraga, bersama dengan perasaan patah atau pecah Nyeri di bagian belakang paha dan bokong bagian bawah saat berjalan , meluruskan kaki, atau membungkuk Kelembutan (Tenderness) Memar Klasifikasi Strain hamstring dikategorikan dalam 3 kelompok, menurut jumlah nyeri, kelemahan, dan kehilangan gerak. Grade 1 (ringan) : hanya beberapa serat otot yang rusak atau pecah. Ini jarang mempengaruhi kekuatan dan daya tahan otot. Nyeri dan sensitivitas biasanya terjadi sehari setelah cedera (tergantung dari orang ke orang). Keluhan pasien yang normal adalah kekakuan pada sisi posterior tungkai. Pasien dapat berjalan dengan baik. Mungkin ada pembengkakan kecil, tetapi lutut masih bisa ditekuk secara normal. Grade 2 (sedang) : sekitar setengah dari serat robek. Gejalanya adalah nyeri akut, pembengkakan dan kasus ringan kehilangan fungsi. Jalan kaki pasien akan terpengaruh. Nyeri dapat direproduksi dengan menerapkan presisi pada otot hamstring atau menekuk lutut melawan resistensi. Grade 3 (parah) : mulai dari lebih dari setengah serat pecah sampai otot pecah total. Baik otot perut maupun tendon dapat mengalami cedera ini. Ini menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit yang hebat. Fungsi otot hamstring tidak dapat dilakukan lagi dan otot menunjukkan kelemahan yang hebat.
Hamstring Strain


Hamstring Strain : Definisi, Etiologi, Mekanisme Cedera, Faktor Risiko, Gejala, Klasifikasi

Definisi

Strain hamstring adalah sebuah kondisi cedera disebabkan oleh kontraksi ekstensif yang cepat atau peregangan hebat dari kelompok otot hamstring yang menyebabkan tekanan mekanis yang tinggi. Hal ini menyebabkan berbagai tingkat ruptur dalam serat unit muskulotendinosa. Strain hamstring biasa terjadi pada olahraga dengan karakter dinamis seperti lari cepat, lompat, olahraga kontak seperti Australian Rules football (AFL), American football, dan sepak bola di mana kontraksi eksentrik cepat teratur. Dalam sepak bola, itu adalah cedera yang paling sering. Cedera hamstring juga dapat terjadi dalam olahraga rekreasi seperti ski air dan menunggang banteng, di mana lutut diluruskan secara paksa selama cedera.

Cedera regangan hamstring (HSI(Hamstring Strain Injury)) merupakan salah satu cedera ekstremitas bawah yang paling sering dilaporkan, dengan insiden tinggi dan tingkat cedera ulang di sejumlah olahraga. Cedera ini dapat dilihat sebagai akut (yaitu, sebagai akibat langsung dari benturan atau peristiwa traumatis dengan perasaan nyeri yang tiba-tiba), penggunaan yang berlebihan (yaitu, paparan beban/volume latihan yang tinggi secara tidak tepat selama periode yang lama) dan kronis atau berulang (yaitu , cedera berulang pada tempat otot yang sama karena penurunan fungsi dan/atau kurangnya penyembuhan dan rehabilitasi yang tepat, yang juga dapat berbentuk cedera akut). Dalam beberapa kasus, HSI dapat bersifat parah, yang sebelumnya telah didefinisikan sebagai cedera yang membutuhkan waktu lebih dari 28 hari untuk pulih. Seringkali, HSI menyebabkan hilangnya waktu bermain atlet yang signifikan, yang mungkin memiliki efek merugikan pada kinerja tim dan kerugian finansial berikutnya untuk organisasi olahraga. Sebuah laporan di sepak bola Australia dari musim 2012 memperkirakan bahwa HSI dapat merugikan klub hingga $245.842 per musim. Ini terlihat sebagai peningkatan 71% dibandingkan dengan angka yang dilaporkan untuk musim 2003.


Etiologi

Penyebab ketegangan otot hamstring seringkali tidak jelas. Pada paruh kedua fase ayunan, paha belakang berada pada panjang terbesarnya dan pada saat ini, mereka menghasilkan ketegangan maksimum. Pada fase ini, hamstring berkontraksi secara eksentrik untuk memperlambat fleksi pinggul dan ekstensi tungkai bawah. Pada titik ini, sebuah puncak dicapai dalam aktivitas spindel otot di paha belakang. Diperlukan kontraksi yang kuat dari hamstring dan relaksasi paha depan. Menurut “Klafs dan Arnheim”, gangguan koordinasi antara otot-otot yang berlawanan ini dapat menyebabkan hamstring robek. Peregangan muskulo-tendon terbesar terjadi pada otot biseps femoris, yang dapat berkontribusi pada kecenderungannya untuk lebih sering mengalami cedera daripada 2 otot hamstring lainnya (semimembranosus dan semitendinosus) saat berlari dengan kecepatan tinggi.


Mekanisme Cedera

Mayoritas cedera ketegangan otot hamstring terjadi dalam olahraga yang membutuhkan kecepatan tinggi seperti sepak bola Amerika, sepak bola Australia, bola basket, sepak bola, rugby, dan trek dan lapangan. Verral dkk. melaporkan bahwa 65 dari 69 cedera regangan otot hamstring yang dikonfirmasi selama dua musim bermain sepak bola Australia terjadi selama aktivitas lari. Gabe dkk. melaporkan bahwa lebih dari 80% cedera regangan otot hamstring yang dikonfirmasi di tingkat komunitas sepak bola Australia terjadi pada lari atau lari cepat. Woods dkk. melaporkan bahwa lebih dari 60% cedera hamstring terjadi saat berlari di sepak bola profesional Inggris. Brooks et al. melaporkan bahwa lebih dari 68% cedera otot hamstring dalam rugby Inggris terjadi selama berlari, tidak termasuk berbalik dan berlari kencang yang mirip dengan berlari. Askling dkk. mengidentifikasi 18 atlet yang pertama kali mengalami cedera otot hamstring dari klub trek dan lapangan utama di Swedia. Semua 18 atlet adalah sprinter, dan cedera mereka semua terjadi selama kompetisi ketika kecepatan maksimum atau mendekati maksimum.

Selain berlari, menendang adalah aktivitas lain yang sering terjadi cedera regangan otot hamstring. Gabe dkk. melaporkan bahwa 19% dari cedera otot hamstring yang dikonfirmasi dalam sepak bola Australia tingkat komunitas terjadi selama menendang sementara lebih dari 80% dalam berlari atau berlari. Brookset al. melaporkan bahwa sekitar 10% dari cedera otot hamstring dalam rugby Inggris terjadi saat menendang. Brooks dkk. juga menemukan bahwa cedera ketegangan otot hamstring yang terjadi saat menendang lebih parah daripada yang terjadi pada aktivitas lain dalam hal kehilangan waktu bermain.

Beberapa penelitian telah dilakukan pada biomekanik lari untuk lebih memahami mekanisme cedera regangan otot hamstring. Mann dan Sprague secara komprehensif menggambarkan momen resultan sendi bidang sagital dalam sprint. Hasil penelitian mereka menunjukkan momen fleksi lutut puncak dan momen ekstensi pinggul puncak segera setelah serangan kaki, yang diduga sebagai faktor yang terkait dengan insiden cedera regangan otot hamstring. Namun, penelitian sebelumnya tentang mekanisme umum cedera regangan otot menunjukkan bahwa kekuatan otot yang besar bukanlah kondisi yang diperlukan untuk cedera regangan.

Wood menyajikan resultan momen dan kekuatan sendi, elektromiografi (EMG), dan insprinting panjang otot hamstring. Data ini mengkonfirmasi temuan momen fleksi lutut puncak dan momen puncak ekstensi pinggul segera setelah serangan kaki oleh Mann dan Sprague. Data ini, bagaimanapun, juga menunjukkan bahwa kekuatan yang dihasilkan sendi lutut dan pinggul semuanya positif ketika momen fleksi lutut puncak dan momen ekstensi pinggul puncak terjadi segera setelah serangan kaki. Hal ini menunjukkan bahwa kelompok otot hamstring berada dalam kontraksi konsentris setelah serangan kaki, di mana cedera regangan otot hamstring tidak mungkin terjadi. Panjang otot hamstring dan data EMG menunjukkan bahwa otot hamstring berkontraksi eksentrik selama fase late swing sebelum foot strike dan fase late stance sebelum lepas landas. Data ini menunjukkan bahwa cedera regangan otot hamstring dapat terjadi sebelum serangan kaki dan sebelum lepas landas.

Dua penelitian terbaru mengkonfirmasi data dalam penelitian sebelumnya. Thelen dkk. juga menemukan kontraksi eksentrik otot hamstring selama fase ayunan akhir dari treadmillsprinting, dan menyarankan bahwa potensi cedera regangan otot hamstring ada selama fase ayunan akhir. Namun, hasil mereka tidak menunjukkan kontraksi eksentrik otot hamstring selama fase kuda-kuda seperti yang dilakukan Wood. Yu dkk. menganalisis biomekanik ground sprint, dan juga menemukan bahwa hamstring berada dalam kontraksi eksentrik selama fase ayunan akhir serta selama fase kuda-kuda akhir seperti yang dilaporkan oleh Wood. Yu dkk. menyarankan bahwa otot hamstring berada pada risiko cedera regangan selama fase akhir sikap serta selama fase ayunan akhir. Namun, hamstring mungkin memiliki risiko yang lebih tinggi untuk cedera regangan selama fase ayunan akhir daripada selama fase sikap akhir karena panjang otot hamstring secara signifikan lebih lama selama fase ayunan akhir daripada selama fase sikap akhir.


Faktor Risiko

Faktor risiko strain hamstring :

  • Usia yang lebih tua
  • Cedera hamstring sebelumnya
  • Fleksibilitas hamstring terbatas
  • Peningkatan kelelahan
  • Stabilitas inti yang buruk
  • Ketidakseimbangan kekuatan
  • etnis
  • Cedera betis sebelumnya
  • Cedera lutut substansial sebelumnya
  • Osteitis pubis
  • Peningkatan fleksibilitas paha depan berbanding terbalik dengan kejadian regangan hamstring pada sekelompok pesepakbola amatir Australian Rules
  • Pemain yang menunjukkan polimorfisme tertentu, IGF2 dan CCL2 (khususnya bentuk aleliknya GG), mungkin lebih rentan terhadap cedera parah dan harus terlibat dalam program pencegahan khusus
  • Fleksor pinggul yang kencang
  • kelainan tulang belakang lumbar terkait sebelumnya. Menendang dan melakukan latihan penguatan perut dengan kaki lurus telah diidentifikasi sebagai kemungkinan penyebab lordosis. Alasan anatomi tampaknya adalah bahwa kelompok otot iliopsoas terutama terlibat dalam menendang dan mengangkat kaki lurus atau latihan sit-up kaki lurus dan berkontribusi untuk memperkuat otot ini'. Oleh karena itu, ada kemungkinan bahwa aktivitas atletik dan metode pelatihan tertentu yang memperburuk cacat postural juga dapat mempengaruhi pemain untuk cedera.

Selama aktivitas seperti berlari dan menendang, hamstring akan memanjang bersamaan dengan fleksi pinggul dan ekstensi lutut, pemanjangan ini dapat mencapai batas mekanis otot atau menyebabkan akumulasi kerusakan otot mikroskopis. Ada kemungkinan bahwa cedera hamstring dapat timbul sekunder akibat potensi kontraksi otot biseps femoris yang tidak terkoordinasi akibat suplai saraf ganda.

Perdebatan lain adalah pada variasi hamstring dalam arsitektur otot. Kepala pendek bisep femoris (BFS) memiliki fasikulus yang lebih panjang (yang memungkinkan untuk ekstensibilitas otot yang lebih besar dan mengurangi risiko pemanjangan berlebihan selama kontraksi eksentrik) dan luas penampang yang jauh lebih kecil dibandingkan dengan kepala panjang bisep femoris (BFL). Sedangkan BFL hadir dengan fasikulus yang lebih pendek dibandingkan dengan BFS yang mengalami pemanjangan berulang dan kerusakan otot yang terakumulasi.

Kemiringan panggul anterior yang berlebihan akan menempatkan kelompok otot hamstring lebih panjang dan beberapa penelitian menyatakan bahwa ini dapat meningkatkan risiko cedera regangan.


Gejala

Strain hamstring ringan mungkin tidak terlalu menyakitkan. Tapi yang parah bisa menyiksa, membuatnya tidak mungkin berjalan atau bahkan berdiri.

Gejala lain yang mungkin dari ketegangan hamstring adalah:

  • Rasa sakit yang tiba-tiba dan parah saat berolahraga, bersama dengan perasaan patah atau pecah
  • Nyeri di bagian belakang paha dan bokong bagian bawah saat berjalan , meluruskan kaki, atau membungkuk
  • Kelembutan (Tenderness)
  • Memar


Klasifikasi

Strain hamstring dikategorikan dalam 3 kelompok, menurut jumlah nyeri, kelemahan, dan kehilangan gerak.

  • Grade 1 (ringan) : hanya beberapa serat otot yang rusak atau pecah. Ini jarang mempengaruhi kekuatan dan daya tahan otot. Nyeri dan sensitivitas biasanya terjadi sehari setelah cedera (tergantung dari orang ke orang). Keluhan pasien yang normal adalah kekakuan pada sisi posterior tungkai. Pasien dapat berjalan dengan baik. Mungkin ada pembengkakan kecil, tetapi lutut masih bisa ditekuk secara normal.
  • Grade 2 (sedang) : sekitar setengah dari serat robek. Gejalanya adalah nyeri akut, pembengkakan dan kasus ringan kehilangan fungsi. Jalan kaki pasien akan terpengaruh. Nyeri dapat direproduksi dengan menerapkan presisi pada otot hamstring atau menekuk lutut melawan resistensi.
  • Grade 3 (parah) : mulai dari lebih dari setengah serat pecah sampai otot pecah total. Baik otot perut maupun tendon dapat mengalami cedera ini. Ini menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit yang hebat. Fungsi otot hamstring tidak dapat dilakukan lagi dan otot menunjukkan kelemahan yang hebat.


Referensi :

  1. Liu, Hui & Garrett, William & Moorman, Claude & Yu, Bing. (2012). Injury rate, mechanism, and risk factors of hamstring strain injuries in sports: A review of the literature. Journal of Sport and Health Science. 1. 92–101. 10.1016/j.jshs.2012.07.003. Tersedia dari : https://www.researchgate.net/publication/257737563_Injury_rate_mechanism_and_risk_factors_of_hamstring_strain_injuries_in_sports_A_review_of_the_literature
  2. Hamstring Strain. (2021, March 12). Physiopedia, . Retrieved 00:11, July 15, 2022. Tersedia dari : https://www.physio-pedia.com/index.php?title=Hamstring_Strain&oldid=268625.
  3. Hamstring Strain. (2007, March 1). WebMD. Tersedia dari : https://www.webmd.com/fitness-exercise/hamstring-strain

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel