Anatomi Otot Dada
Otot dada adalah kelompok otot yang penting untuk mempertahankan postur tubuh dan membantu dalam gerakan pernapasan. Terletak di bagian depan tubuh manusia, otot dada terdiri dari dua kelompok utama: otot pectoralis major dan otot pectoralis minor. Otot dada memiliki peran penting dalam aktivitas fisik seperti angkat beban, push-up, dan berenang. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara detail struktur dan fungsi otot dada.
Anatomi Otot Dada: Fungsi dan Struktur
Otot dada merupakan kelompok otot besar yang terletak di bagian depan tubuh manusia. Otot dada memiliki peran penting dalam gerakan pernapasan dan membantu menjaga postur tubuh. Selain itu, otot dada juga memainkan peran penting dalam aktivitas fisik seperti angkat beban, push-up, dan berenang.
Struktur Otot Dada
Otot dada terdiri dari dua kelompok otot utama: otot pectoralis major dan otot pectoralis minor. Otot pectoralis major adalah otot yang paling besar dan terletak di bagian atas dada. Otot ini terdiri dari dua bagian utama: clavicular head dan sternocostal head. Clavicular head berjalan dari tulang klavikula ke tulang humerus, sedangkan sternocostal head berjalan dari tulang sternum dan tulang rusuk ke tulang humerus.
Otot pectoralis minor terletak di bawah otot pectoralis major dan membantu dalam gerakan bahu dan tulang selangka.
Fungsi Otot Dada
Otot dada memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh manusia. Fungsi utama otot dada adalah membantu dalam gerakan pernapasan dan menjaga postur tubuh. Otot dada juga memainkan peran penting dalam aktivitas fisik seperti angkat beban, push-up, dan berenang.
Selain itu, otot dada juga membantu dalam gerakan bahu dan tulang selangka. Ketika kita menggerakkan bahu atau tulang selangka, otot pectoralis minor membantu mengangkat dan menarik tulang selangka ke bawah dan ke depan. Hal ini membantu menggerakkan bahu ke arah depan, sehingga memudahkan kita dalam berbagai aktivitas sehari-hari.
Kesimpulan
Otot dada adalah kelompok otot yang penting dalam menjaga postur tubuh dan membantu dalam gerakan pernapasan. Terdiri dari otot pectoralis major dan otot pectoralis minor, otot dada memiliki peran penting dalam aktivitas fisik seperti angkat beban, push-up, dan berenang. Selain itu, otot dada juga membantu dalam gerakan bahu dan tulang selangka.
Sumber:
- https://www.healthline.com/human-body-maps/pectoralis-major-muscle
- https://www.innerbody.com/image_musc06/musc45-new.html
- https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/pectoralis-major-muscle
Hai teman-teman saya Parada penulis dari blog Sipatilmuku, Anatomi Tutorial, Paradabloog, Kata Bijak Tupa, dan Parada Tips. Saya menulis artikel tentang anatomi, pengetahuan umum, review penyakit, cara-cara, kesehatan, kata bijak, umpasa batak, dsb.