-->

Tenggorokan Sakit Saat Menelan ? Ini Cara Mengatasi Dan Mencegah Terkena Sakit Tenggorokan

 Sakit tenggorokan adalah rasa sakit, kering, atau gatal di tenggorokan. Kondisi ini menyebabkan tenggorokan sakit saat menelan makan atau minum dan berbicara. Umumnya penyebab sakit tenggorokan ialah infeksi virus dan infeksi bakteri. Maka dari itu artikel ini telah menuliskan langkah-langkah untuk mengatasi dan mencegah terkena sakit tenggorokan.


Tenggorokan Sakit Saat Menelan ? Ini Cara Mengatasi Dan Mencegah Terkena Sakit Tenggorokan Apa Itu Sakit Tenggorokan ? Sakit tenggorokan atau sore throat atau juga dikenal faringitis adalah rasa sakit, gatal, atau iritasi pada tenggorokan yang sering memburuk saat menelan. Penyebab umum saki tenggorokan adalah infeksi virus, seperti pilek atau flu. Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus sembuh dengan sendirinya.    Gejala Gajala yang ditemui pada sakit tenggorokan ialah:  Suara serak atau teredam Bercak putih atau nanah pada amandel Amandel bengkak, merah Sakit, pembengkakan kelenjar di leher atau rahang Kesulitan menelan Nyeri yang memburuk ketika menelan atau berbicara Nyeri atau sensasi gatal di tenggorokan Jika tenggorokan sakit disebabkan infeksi, gejala yang ditemui:  Mual atau muntah Sakit kepala Pegal-pegal Bersin Pilek Batuk Demam   Penyebab Sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus yang menyebabkan pilek dan flu. Infeksi bakteri lebih jarang terjadi.  Infeksi Virus. Seperti flu biasa, flu (influenza), mono (mononukleosis), campak, cacar air, penyakit coronavirus 2019 (covid-19), dan croup- penyakit masa kanak-kanak yang umum ditandai dengan batuk yang keras dan menggonggong. Infeksi Bakteri. Infeksi bakteri yang paling umum adalah streptococcus pyogenes (streptococcus grup A) yang menyebabkan radang tenggorokan.   Cara Mengatasi Tenggorokan Sakit Istirahat yang cukup dapat memberikan sistem kekebalan kesempatan untuk melawan infeksi. Berikut hal-hal yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa sakit pada tenggorokan:  Berkumurlah dengan campuran air hangat dan 1/2 hingga 1 sendok teh garam Mengisap permen Menyalakan pelembap udara untuk menambahkan kelembapan ke udara Istirahatkan suara sampai tenggorokan terasa lebih baik Dinginkan tenggorokan dengan memakan makanan dingin seperti es loli atau es krim Minumlah cairan hangat yang terasa melegakan tenggorokan, seperti teh panas dengan madu, kaldu sup, atau air hangat dengan lemon.   Cara Mencegah Terkena Sakit Tenggorokan Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terkena sakit tenggorokan seperti:  Hindari paparan asap rokok sebanyak mungkin Jika merokok, pertimbangkan untuk berhenti Membatasi kontak dekat dengan orang lain yang memiliki infeksi pernapasan, sakit tenggorokan, dan pilek Membersihkan tangan atau cuci tangan secara teratur


Tenggorokan Sakit Saat Menelan ? Ini Cara Mengatasi Dan Mencegah Terkena Sakit Tenggorokan

Apa Itu Sakit Tenggorokan ?

Sakit tenggorokan atau sore throat atau juga dikenal faringitis adalah rasa sakit, gatal, atau iritasi pada tenggorokan yang sering memburuk saat menelan. Penyebab umum saki tenggorokan adalah infeksi virus, seperti pilek atau flu. Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh virus sembuh dengan sendirinya.


Gejala

Gajala yang ditemui pada sakit tenggorokan ialah:

  • Suara serak atau teredam
  • Bercak putih atau nanah pada amandel
  • Amandel bengkak, merah
  • Sakit, pembengkakan kelenjar di leher atau rahang
  • Kesulitan menelan
  • Nyeri yang memburuk ketika menelan atau berbicara
  • Nyeri atau sensasi gatal di tenggorokan

Jika tenggorokan sakit disebabkan infeksi, gejala yang ditemui:

  • Mual atau muntah
  • Sakit kepala
  • Pegal-pegal
  • Bersin
  • Pilek
  • Batuk
  • Demam


Penyebab

Sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus yang menyebabkan pilek dan flu. Infeksi bakteri lebih jarang terjadi.

  • Infeksi Virus. Seperti flu biasa, flu (influenza), mono (mononukleosis), campak, cacar air, penyakit coronavirus 2019 (covid-19), dan croup- penyakit masa kanak-kanak yang umum ditandai dengan batuk yang keras dan menggonggong.
  • Infeksi Bakteri. Infeksi bakteri yang paling umum adalah streptococcus pyogenes (streptococcus grup A) yang menyebabkan radang tenggorokan.


Cara Mengatasi Tenggorokan Sakit

Istirahat yang cukup dapat memberikan sistem kekebalan kesempatan untuk melawan infeksi. Berikut hal-hal yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa sakit pada tenggorokan:

  • Berkumurlah dengan campuran air hangat dan 1/2 hingga 1 sendok teh garam
  • Mengisap permen
  • Menyalakan pelembap udara untuk menambahkan kelembapan ke udara
  • Istirahatkan suara sampai tenggorokan terasa lebih baik
  • Dinginkan tenggorokan dengan memakan makanan dingin seperti es loli atau es krim
  • Minumlah cairan hangat yang terasa melegakan tenggorokan, seperti teh panas dengan madu, kaldu sup, atau air hangat dengan lemon.


Cara Mencegah Terkena Sakit Tenggorokan

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terkena sakit tenggorokan seperti:

  • Hindari paparan asap rokok sebanyak mungkin
  • Jika merokok, pertimbangkan untuk berhenti
  • Membatasi kontak dekat dengan orang lain yang memiliki infeksi pernapasan, sakit tenggorokan, dan pilek
  • Membersihkan tangan atau cuci tangan secara teratur


Referensi:

  1. Sore throat: Symptoms, causes & treatment. Cleveland Clinic. (n.d.). Retrieved February 8, 2023, from https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/8274-sore-throat-pharyngitis
  2. Mayo Foundation for Medical Education and Research. (2021, June 10). Sore Throat. Mayo Clinic. Retrieved February 8, 2023, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635
  3. Healthline Media. (n.d.). Sore throat: Treatment, causes, diagnosis, symptoms & more. Healthline. Retrieved February 8, 2023, from https://www.healthline.com/health/sore-throat#risk-factors

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel