Ketahui Cara Mencegah DBD atau Demam Berdarah Dengue
Demam berdarah ringan menyebabkan demam tinggi dan gejala mirip flu. Bentuk demam berdarah yang parah, juga disebut demam berdarah dengue, dapat menyebabkan pendarahan serius, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba (syok), dan kematian. Kondisi ini disebabkan oleh gigitan nyamuk yang terinfeksi virus dengue. Maka dari itu sangat penting untuk menghindari gigitan nyamuk untuk mengurangi risiko terkena DBD.
Ketahui Cara Mencegah DBD atau Demam Berdarah Dengue
Apa Itu DBD ?
Demam Berdarah atau DBD adalah suatu penyakit yang ditularkan oleh nyamuk yang terjadi di daerah tropis dan subtropis di dunia. Demam berdarah paling umum terjadi di Asia Tenggara, Kepulauan Pasifik Barat, Amerika Latin, dan Afrika. Namun penyakit ini telah menyebar ke daerah baru, termasuk wabah lokal di Eropa dan bagian selatan Amerika Serikat.
Gejala
Banyak orang tidak mengalami tanda-tanda atau gejala infeksi dengue. Namun ketika gejala benar-benar muncul, kemungkinan disalahartiken sebagai penyakit lain seperti flu dan biasanya dimulai 4 hingga 10 hari setelah Anda digigit nyamuk yang terinfeksi.
Demam berdarah menyebabkan demam tinggi dengan suhu 104 F (40 C) dan salah satu dari tanda dan gejala :
- Sakit kepala
- Nyeri otot, tulang atau sendi
- Mual
- Muntah
- Sakit di belakang mata
- Kelenjar bengkak
- Ruam
Penyebab
Demam berdarah disebabkan oleh salah satu dari 4 jenis virus dengue. Demam berdarah disebarkan melalui gigitan nyamuk. Dua jenis nyamuk yang paling sering menyebarkan virus dengue adalah nyamuk yang ada di dalam rumah maupun di sekitar tempat tinggal manusia.
Ketika nyamuk menggigit orang yang terinfeksi virus dengue, virus tersebut masuk ke nyamuk. Kemudian, pada saat nyamuk yang terinfeksi menggigit orang lain, virus tersebut masuk ke aliran darah orang tersebut dan menyebabkan infeksi.
Pencegahan DBD
Untuk mengurangi risiko terkena DBD, metode perlindungan terbaik adalah menghindari gigitan nyamuk dan mengurangi populasi nyamuk. Ketika berada di area yang berisiko tinggi, Anda harus melakukan beberapa hal berikut:
- Hindari pemukiman padat penduduk
- Gunakan obat nyamuk di dalam dan di luar ruangan
- Kenakan kemeja lengan panjang dan celana panjang yang dimasukkan ke dalam kaus kaki
- Gunakan AC daripada membuka jendela
- Pastikan kasa jendela dan pintu aman dan semua lubang diperbaiki
- Gunakan kelambu jika area tidak disaring
Untuk mengurangi populasi nyamuk caranya cukup dengan memberantas sarang nyamuk. Area ini termasuk tempat di mana air masih dapat terkumpul yang meliputi:
- Kolam
- Piring hewan peliharaan
- Pot bunga
- Kaleng
- Serta setiap benda yang berpotensi menampung air
Area ini harus rutin diperiksa, dikosongkan dari genangan air, dan membersihkannya.
Referensi:
- Normandin, B. (2017, March 31). Dengue fever: Symptoms, Complications & Diagnosis. Healthline. Retrieved December 5, 2022, from https://www.healthline.com/health/dengue-fever#prevention
- Mayo Foundation for Medical Education and Research. (2022, October 5). Dengue fever. Mayo Clinic. Retrieved December 5, 2022, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dengue-fever/symptoms-causes/syc-20353078