-->

Apa Itu Tennis Elbow : Pengertian, Tanda dan Gejala, Penyebab, Faktor Risiko

Apa Itu Tennis Elbow : Pengertian, Tanda dan Gejala, Penyebab, Faktor Risiko Pengertian Tennis Elbow Rasa sakit pada siku dapat terjadi karena rusaknya otot dan tendon di area siku. Persendian siku terdiri atas humerus, tulang siku, dan putaran siku.   Tonjolan tulang pada siku berbentuk bulat dan merupakan kepala humerus. Otot dan tendon yang menghubungkan tulang humerus menonjol melalui bagian ini.   Berkat struktur ini, lengan dapat dilipat dan diregangkan. Luka pada otot siku terjadi ketika tendon terpotong atau terhubung dengan relaksasi. Ada dua jenis rasa sakit yang umum pada siku:  Rasa sakit siku tennis: bagian luar dari siku terserang, siku dapat diobati dengan mudahRasa sakit siku pada pemain golf: bagian dalam siku yang terserang  Tanda dan Gejala Tennis Elbow Berdasarkan jenis dari siku, dapat mengalami gejala yang bermacam-macam, seperti : Tennis elbow : Ada gejala yang mirip dengan peradangan ikatan sendi. Tetapi perbedaan yang paling besar adalah jika terjadi pada siku, jaringan sel tidak membengkak. Gejalanya antara lain : Rasa sakit yang spesifik pada lengan yang sangat sakit ketika digerakkan atau disentuh Rasa panas terbakar dari siku ke lengan Rasa sakit terus berlangsung, bahkan ketika istirahat Pegangan dapat melemah dan sulit untuk mengangkat, menggenggam barang, atau melakukan hal-hal kecil seperti menulis atau menggosok  Rasa sakit siku pada pemain golf : Akan merasakan rasa sakit pada lengan bawah atau siku. Gejala lain juga termasuk: Siku menjadi kaku Pergelangan tangan atau lengan melemah Jari-jari (khususnya jari manis dan kelingking) menjadi mati rasa atau terasa geli  Penyebab Tennis Elbow Perbedaan kasus juga mempengaruhi perbedaan penyebab, yang diantaranya adalah : Sakit siku tenis: biasanya disebabkan karena terlalu sering menggunakan lengan ketika bekerja atau berolahraga. Mengangkat beban berat juga dapat menyebabkan luka Rasa sakit pada siku pemain golf: terjadi karena penggunaan yang berlebihan pada pergelangan tangan. Selain itu, pergerakan seperti mengangkat beban, melempar, menggosok (atau keperluan olahraga lain) dengan teknik yang tidak tepat dapat memicu rasa sakit di siku  Faktor Risiko Tennis Elbow Faktor-faktor risiko berikut membuat mudah terserang siku tenis : Bekerja sebagai tukang kayu, pekerja pabrik, pemain musik, kasir, tukang pipa atau profesi yang membutuhkan penggunaan gerakan tangan yang berulang Teknik olahraga yang salah  Nah itu dia bahasan dari apa itu Tennis Elbow. Melalui bahasan di atas bisa diketahui mengenai pengertian, tanda dan gejala, penyebab, dan faktor risiko dari Tennis Elbow. Mungkin hanya itu yang bisa disampaikan di dalam artikel ini, mohon maaf bila terjadi kesalahan di dalam penulisan, dan terimakasih telah membaca artikel ini."God Bless and Protect Us"
Apa Itu Tennis Elbow : Pengertian, Tanda dan Gejala, Penyebab, Faktor Risiko


 Apa Itu Tennis Elbow : Pengertian, Tanda dan Gejala, Penyebab, Faktor Risiko

Pengertian Tennis Elbow

Rasa sakit pada siku dapat terjadi karena rusaknya otot dan tendon di area siku. Persendian siku terdiri atas humerus, tulang siku, dan putaran siku. 

Tonjolan tulang pada siku berbentuk bulat dan merupakan kepala humerus. Otot dan tendon yang menghubungkan tulang humerus menonjol melalui bagian ini. 

Berkat struktur ini, lengan dapat dilipat dan diregangkan. Luka pada otot siku terjadi ketika tendon terpotong atau terhubung dengan relaksasi. Ada dua jenis rasa sakit yang umum pada siku:

Rasa sakit siku tennis: bagian luar dari siku terserang, siku dapat diobati dengan mudahRasa sakit siku pada pemain golf: bagian dalam siku yang terserang

Tanda dan Gejala Tennis Elbow

Berdasarkan jenis dari siku, dapat mengalami gejala yang bermacam-macam, seperti :

Tennis elbow :

Ada gejala yang mirip dengan peradangan ikatan sendi. Tetapi perbedaan yang paling besar adalah jika terjadi pada siku, jaringan sel tidak membengkak. Gejalanya antara lain :
  • Rasa sakit yang spesifik pada lengan yang sangat sakit ketika digerakkan atau disentuh
  • Rasa panas terbakar dari siku ke lengan
  • Rasa sakit terus berlangsung, bahkan ketika istirahat
  • Pegangan dapat melemah dan sulit untuk mengangkat, menggenggam barang, atau melakukan hal-hal kecil seperti menulis atau menggosok

Rasa sakit siku pada pemain golf :

  • Akan merasakan rasa sakit pada lengan bawah atau siku. Gejala lain juga termasuk:
  • Siku menjadi kaku
  • Pergelangan tangan atau lengan melemah
  • Jari-jari (khususnya jari manis dan kelingking) menjadi mati rasa atau terasa geli

Penyebab Tennis Elbow

Perbedaan kasus juga mempengaruhi perbedaan penyebab, yang diantaranya adalah :
  • Sakit siku tenis: biasanya disebabkan karena terlalu sering menggunakan lengan ketika bekerja atau berolahraga. Mengangkat beban berat juga dapat menyebabkan luka
  • Rasa sakit pada siku pemain golf: terjadi karena penggunaan yang berlebihan pada pergelangan tangan. Selain itu, pergerakan seperti mengangkat beban, melempar, menggosok (atau keperluan olahraga lain) dengan teknik yang tidak tepat dapat memicu rasa sakit di siku

Faktor Risiko Tennis Elbow

Faktor-faktor risiko berikut membuat mudah terserang siku tenis :
  • Bekerja sebagai tukang kayu, pekerja pabrik, pemain musik, kasir, tukang pipa atau profesi yang membutuhkan penggunaan gerakan tangan yang berulang
  • Teknik olahraga yang salah

Nah itu dia bahasan dari apa itu Tennis Elbow. Melalui bahasan di atas bisa diketahui mengenai pengertian, tanda dan gejala, penyebab, dan faktor risiko dari Tennis Elbow. Mungkin hanya itu yang bisa disampaikan di dalam artikel ini, mohon maaf bila terjadi kesalahan di dalam penulisan, dan terimakasih telah membaca artikel ini."God Bless and Protect Us"

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel